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20 AÑOS ACERCANDO EL YOGA A LAS PERSONAS

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Nuestro Objetivo: Yoga para todos

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CENTRE SHANTI

Yoga para todos

Tu espacio en Abrera, Barcelona

Me llamo Alma, soy la fundadora del Shanti, como me gusta llamarle.

Lo inauguré hace más de 20 años, embarazada de ocho meses de mi hijo, por eso se llaman igual: Pau-Shanti- Paz.

 

Nunca hubo tradición de yoga en mi familia, pero quizás mi madre poniéndome este nombre me estaba dando un encargo. No tardé en darme cuenta de que la vida sin sentido iba a ser muy dura. En plena adolescencia me acerqué al yoga porque ya andaba haciéndome demasiadas preguntas a las que no podía responder. En aquella época practicar yoga era inusual. Tuve una especie de enamoramiento, no a la práctica, si no a lo que sentía mientras practicaba, todavía sigo en ese idilio.

 

Me formé con Saúl Martínez, al que siempre llamaré mi maestro.

Sigo formándome en la actualidad. Me apasiona que siga descubriendo tanto después de tanto tiempo.

 

No podría decir qué tipo de yoga enseño porque he ido creando y destruyendo según voy evolucionando con mis alumnos., mi base es Hatha yoga. A mí me gusta decir que acompaño a las personas en este camino de autoconocimiento que nos ofrece el yoga. 

Principios del Centro Shanti:

  • Existen muchos tipos de yoga, nuestro compromiso está centrado en el hatha yoga.
     

  • Creemos en la dimensión espiritual del individuo y también creemos en los fundamentos científicos, por lo tanto, somos partidarios de la integración de ambos aspectos.
     

  • El respeto es la columna vertebral que rige el Centro. Respetarte y respetarnos.
     

  • Queremos que te sientas libre y en paz, por eso, tratamos toda la información con confidencialidad, no hace falta que lo pidas puesto que lo damos por hecho con cada inquietud que nos expliques.

Nos da igual la edad que tengas, tu condición física o a qué dedicas tu vida. Sólo nos importa que puedas sentir los beneficios de esta práctica milenaria que tanto nos ha sanado a todos los que trabajamos aquí.

 

Hemos pasado por muchos espacios físicos. Empezamos en una sala muy pequeñita, cuando nadie conocía que era el yoga, allí experimentamos las ganas de reunirnos cada vez que tocaba clase. Allí nos sentimos seducidos por primera vez, por la fuerza que implica compartir el yoga.

 

Crecimos poco a poco, cuidando cada detalle, como dice un famoso cuento de la tradición budista: “pusimos primero un pie, y luego el otro”.

 

Después de tanto tiempo, nos sentimos orgullosos de que la mayoría de aquellas personas que se reunían en esa sala pequeñita, sigan formando parte del Centro. Y es que esto es parte de nuestra filosofía: innovar con la fidelidad a nuestros orígenes.

 

La misión que tenemos en el centro es difundir el bienestar personal a través del trabajo corporal, emocional, mental y espiritual.

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SALA ANANDA

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OTROS ESPACIOS

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DESCUBRE TODAS NUESTRAS CLASES PARA EL CURSO 2021-2022

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HATHA YOGA

El yoga es el regalo más maravilloso que la India le haya hecho a la humanidad. Es tanto una filosofía como una ciencia, y también un arte.

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ESTÉTICA /AYURVEDA

Cuida y nutre tu piel con estética natural.Conocimiento y autoconocimiento para ir a tu favor, cuídate de manera personalizada.

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BHAKTI YOGA

La voz somos nosotros.

Devoción, mantras y contacto con el alma.

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CÍRCULO DE MOVIMIENTO

Mueve, conoce y conecta con tu cuerpo

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CRECIMIENTO PERSONAL

A partir del Coaching y la Formación, te ayudo a estar en calma. Descanso, Psicología, ternura. Isaac Palomares

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RETIROS
& EVENTOS

Los retiros son una oportunidad para volver a ti, caer en un espacio de cuidado y vacío, dar espacio al descanso de tu rutina. Retiros de yoga, espacios de meditación y mucha naturaleza. 

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"Como persona mental y de ciencia que soy (tengo dos carreras, Física e Ingeniería Electrónica) me acerqué al Shanti buscando el bienestar físico y mental que se asocia con la práctica de yoga, no buscaba nada más. Y a parte de eso, que sin lugar a duda lo encontré, en el Shanti también encontré una entrada a la espiritualidad, y eso ha traído mucho bien a mi vida. Practicar yoga en mi día a día es una manera de conectar conmigo a través de mi cuerpo. Un momento de calma y conexión, pero a la vez también físico (soy de sudar mucho y acabo muchas clases empapado... ). La práctica del yoga me ayuda muchísimo a sentirme mejor y en mi proceso de crecimiento personal. Me siento muy agradecido al yoga y al Shanti!"

Juanjo Lacort

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DE NUESTROS USUARIOS

Opiniones

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